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桑葚干和黑枸杞一起泡水喝,能否起到1+1大于2的效果?_西洋參批發_黑枸杞功效

發表時間:2020-11-11 14:13


現代社會,各行各業都如同雨后春筍般紛紛冒頭,機會更多的同時,壓力也隨之成倍增加,尤其在國家政策發生重大變化的時候,一不小心就會掉隊,甚至于被社會淘汰。因此,有人不無感慨地說道:“精神不濟忙工作,一不小心白了頭?!?/span>


桑葚干和黑枸杞一起泡水喝,能否起到1+1大于2的效果?_西洋參批發_黑枸杞功效

正所謂“病急亂投醫?!甭犝f多吃黑色農作物對白發有好處,大家就開始瘋狂吃黑豆、黑枸杞、桑葚等食用。只是,這些滋補品單獨吃,都需要很長時間才能看見想要的結果,不過,如果讓桑葚干和黑枸杞一起泡水喝,會不會收到1+1大于2的效果呢?


首先,我們能肯定桑葚干和黑枸杞是可以一起泡水喝的,根據《本草綱目》等相關典籍中的記載內容來看,桑葚和黑枸杞之間沒有配伍禁忌,且兩者一起食用,對身體大有裨益。

其次,桑葚含有豐富的花青素、維生素、蛋白質、礦物質等營養物質;黑枸杞含有豐富的花青素、糖類、蛋白質等營養元素,兩者含有的花青素可謂是時下人們追捧的物質,與此同時,桑葚和黑枸杞也是俗稱“對白頭發有滋補作用的黑色物質”。


作為“民間圣果”的桑葚和身為“滋補軟黃金”的黑枸杞進行強強聯手,營養元素的疊加自然遠比單一品種泡水喝要強很多。

至于桑葚干和黑枸杞怎么泡水喝更好,這個也比較簡單。首先,將桑葚干和黑枸杞用清水沖洗掉表面的浮沉后,按照1:1的比例用50度左右的溫開水浸泡5分鐘,再加入適量蜂蜜進行調味后享用即可。


此外,單獨長期食用桑葚干或者單獨食用黑枸杞,都可能造成腸胃不適,而兩者一起適量喝,滋補作用更好,還不會對身體造成傷害,當然,兩者一起食用的口感也會更加奇妙,值得一試哦!


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